Der cremige Haferbrei ist schnell gemacht, schmeckt lecker und hält lange satt. Warmes Frühstück ist einfach der perfekte Start in den Tag, finde ich.
Ich möchte mein warmes Frühstück nicht mehr missen. Außerdem ist es mir wichtig, etwas abzunehmen und auf kalorienarme Ernährung zu achten. Egal, der Genuss darf auf keinen Fall zu kurz kommen. Und genau da kommt Porridge ins Spiel. Der warme Haferbrei ist schnell mit heißer Milch oder Wasser zubereitet.
Wem selbst das zu lange dauert, der wärmt sein Porridge in der Mikrowelle auf oder genießt ihn kalt. Super praktisch und zeitsparend sind Overnight-Oats, bereitet euren Porridge einfach am Abend davor zu und stellt ihn in den Kühlschrank, morgens müsst ihr ihn einfach mit euren liebsten Zutaten toppen und fertig ist euer gesundes Frühstück das garantiert lange satt hält. Meine Lieblings-Toppings sind Schoko-Chunks, viel frisches Obst oder verschiedene Nüsse.
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